どんなに食べてもなかなか太れないガリガリの僕が、たった40日間でモテマッチョになって、女の子からのボディタッチが激しくなった方法

人前で脱ぐのが嫌で恥ずかしい男性のために、恥ずかしくない体作りや筋トレを教えていきます。 筋肉をつけたくてもつかない人やどんな筋トレをしたらいいか分からない人のために筋トレを紹介していきます。

2016-12-03から1日間の記事一覧

【たった40日間プログラム】「脱ガリガリ→モテマッチョ」

女の子が ガッカリする男の身体No.1 「ガリガリ」 女の子たちは 「ガリガリくん」 に対してこう思っています。 ・「あばら骨」 が目立って気持ち悪い。 ・一緒に歩いていて、 自分より細いから 私が太って見える。 ・腕が細くて、 お腹回りも 薄っぺらく…